作者ckzsy (~仲~)
看板OT-badminton
标题[心得] 对战公卫系
时间Tue Dec 11 10:55:55 2012
对战公卫的男双，
对方是标准的一强带一弱，
但是却没有打出我们的优势，
一开始因为对面的失误所以大幅领先，
然後等对面渐渐稳定下来後，就换成我们疯狂失误
而这也是我们目前最大的障碍，
打球一直不够稳定，所以实力也很不固定
遇到乱流往往不能有效的打住，
严重的话甚至会害自己输掉比赛、就像对战公卫系男双那样
因此在防守部分还要多加强，
必须要能在遇到乱流时依旧发挥平常实力，
才能够为自己多增添一分保障。
另外就是升上大三後，
肌力和爆发力下降很多，所以常常有心有余而力不足的情况
追的到球也知道该怎麽回击，但肌力不足会让球质不足
不然必须要有良好的球感、那又是需要看命，
不是天天都会有手感，所以增强肌力训练才是根治方式
总之已经大三了，希望可以在这一年的比赛中为系羽贡献一份心力！
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