作者wwyun0321 (小智)
看板OT-badminton
标题公卫友谊赛心得
时间Mon Dec 10 22:53:13 2012
这次和公卫的友谊赛
跟苏曼一起打了一场女双
难得的胜利!
不过值得检讨的地方也是非常之多
我们一开始几乎是靠着相互失误得分的
若不是对方也一直失误
说不定战况会更胶着呵呵
首先发球真的很重要!!
对方发球常起高所以很容易压
因此而有所警惕自己也不敢发太高
结果就挂网了二球
不过觉得发球有小进步
有几球有欺骗到对方的感觉
会有一些球打了之後停留原地不动
可能有些尴尬球有待讨论
也可能跟我们本身球质问题有关
但是明确的球却没有动是不应该的
轮转跟回中的意识还不够强烈
会像雕像一样看着球飞过去
这样是不可以的
然後有个女生的长球很远
要是站在中场要接她的长球
我们两个都来不及退到不受压迫可回击的位置
表示脚步还不够熟练
可能也和没有回中跟打球後停顿有关
隔天有跟队长们练球
压球的反应可以再快一点
然後前场其实可以cover的范围颇大
试着拦截球回去
让对手反应不及对得分有利
不要都留给後场的人处理
所以压挡要多练 然後速度要加快
跑位常常出现空洞的现象也要注意
海龟发现我脚步的问题是想一步解决
所以跨出去会回不来
应该放低重心多跨几步
才不会让姿势重整浪费过多时间
而被对手藉机解决
所以目前要注意打球後停顿的问题
脚跟脑袋都要一直不停的动
然後脚步要多跑多练
基本球也要打得更好
大家北复杯加油!
没注意考试时间我错了
QQ我对不起我的好姊姊曼蒂
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◆ From: 140.112.223.13
1F:推 mandyg1101:难得的胜利QQ英检请通过^^另外继续加油:) 12/10 23:26