作者hishan51004 (HODY)
看板OT-badminton
标题11/21心得文
时间Tue Nov 27 21:39:50 2012
从上个礼拜就开始跟同学练基本球
我发现常常会就是一种球练了很久导致其他球忘记练(例如常常最後练的长球)
还有这里礼拜教了切球跟挑球
虽然基本动作跟长球一样
但是有时候还是会忘记转身！！
要常常提醒自己才是阿......... ((握拳上举
还有体能！！我觉得我真的应该加强
自己都觉得不多，但是却有一种快要死掉的感觉
至於脚步还是常常忘记，尤其是後V，跑不到位就急着往後看
更严重的其时是打play的时候，虽然知道怎麽跑位
也知道到底两人是该站前後还是站左右
但是上场之後脑袋就是一片空白，接着而来的就是脚下生根 ＠﹏＠
真的要改才是阿！！
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◆ From: 111.249.5.246
1F：推 scott32214:脚步和基本球是基础 要好好加强 双打跑位意识要透过不 11/27 21:45
2F：→ scott32214:断的观摩和练习才能建立起来 你们的羽球之路才刚开始 11/27 21:45
3F：→ scott32214:好好加油吧XD 11/27 21:45
4F：→ jilltong1:齁地?!(XDDD)体力要多锻链啊!锻链!一起去晨行人好了(误) 11/27 22:13
5F：推 mandyg1101:握拳上举XDD好有画面^^我跑位也练久了才明了~~~ 11/27 23:47
6F：→ mandyg1101:＠﹏＠打完球要立马检讨~需要时间!! 11/27 23:49