作者scott32214 (生如夏花,死若秋叶)
看板OT-badminton
标题[心得] 文for枫城盃
时间Wed May 16 02:07:00 2012
这次枫城盃打了三场个人赛男双和三场团体赛男双
因为最近较少练球的关系 球感并不是很好
在球感不好的情况下对後场球的处理方式大多用重杀 前场挑球
但是当对手防守比较稳的时候 威力不足的杀球效果就微乎其微
前场挑球挑不够高不够远就会陷入被动 容易失分
接下来要练习的除了加强每种球的球质之外
更重要的是不能一味的暴力硬打 要学会使用各种球种来制造得分机会而不是每球都杀球
否则不但没有用还会伤到自己
像我这次连杀六场下来deltoid就痛了两天QQ 应该是姿势不对
另外临场心理素质和比赛经验也是很重要的一环
这次团体赛虽然抢下两场胜利 但是都打得很艰辛
因为比赛经验不够所以在场上的表现一直很不稳定
顺的时候可以连拿好几分 遇到乱流的时候也会一次喷好多分
再遇到乱流的时候无法快速调整自己 稳定下来 这点是接下来需要学习的
还有观察敌方弱点 制定取胜方针等等 需要学习的东西太多噜
晚上和系羽的大学长姊还有学长们一起吃饭
这种感觉真的很温馨
也深刻体会到系羽的传承 一届一届的传递的那种重量
所以更要努力
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1F:→ h07870231:加油! 05/16 07:59
2F:→ minggia:队长很棒喔!!!继续加油 ^^ 05/20 01:48