出席名单： 明家 ＹＹ 世宾 长记 育慈 海龟 慕仪 淇文 马靠 冬瓜 宇璇 YUMI 侑轮 彦仲 任佑 芷昀 练球菜单： *基本球 正手平球5min 反手平球5min 长球5min 切挑7+7min 压挡5+5min *脚步 前V中场後V 10(8)趟 *跑动球 前场扑球2(1)x20 後场长球3(2)x10 想说的话： 今天基本球练得时间比较少 但是呢未来也不会增加 因为基本球是一个属於平常有空就要多练得东西 一个礼拜只有3个小时练球 想要在北复盃前变强是绝对不够的!! 除了平常有事没事多看看镜子练练挥拍外 也要可以多多到医体打打球!!! 以下是平常医体有空的时间 一 12 二 整天 三 1278 四 整天 五 整天 中午基本上是教职员时间 有些未来会上我们课的老师也会去打@@ 有空要去打也是很OK的XD 我们系羽人也不少感情应该也不差吧XDD 打球是一件很开心的事情 但是输球绝对不会是开心的事情 而缺少了练球也绝对不会让你赢球 简单说有以下可爱的公式!! 多练球→变强→赢球机率大增→开心^.< 没练球→不会进步→除非对手也没练球否则几乎赢不了→不开心ˊˋ 虽然这公式很北烂 但应该还蛮中肯的!! 而练球过程中如果多想想自己打不好得原因 可以让你进步的比较快 所以这也算催化剂吧?! 总之～就是鼓励大家多多练球>"< 虽然有些人协调性不好 有些人反应很慢 然後多数人手腕力量不足(这个也要练@@) 但是你们都有属於你们打球的天份 而缺少的东西也都是可以练出来的 我也是个协调性很差反应很慢的人 只是高了点 还空有蛮力XD 没有人生下来就是羽球高手的 相信大家一定都能变强的◢▆▅▄╰(>皿<)╯▄▅▇◣ by海龟 -- ※ 发信站 :批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.213.198