作者pinkandmilk (PINGU)
看板OT-badminton
标题Re: [打球] 3/3(四)晚上6:30练球(7:00with生科友谊赛)
时间Fri Mar 4 00:05:22 2011
今天没比赛的人还是很多人来
还帮忙当了主审 线审 觉得很感动T^T
没推文请假的人以後要记得推文
今天的照片
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=pinkandmilk&book=5
p.s.有人的衣服掉了 黑灰色s号的~HANGTEN
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1. OPT:生科 2.OPT:生科
男单 21:12 21:12
女单 21:10 7:21
男双 20:22 21:16
女双 16:21 21:19
混双 21:14 21:16
我希望每个人写下这星期想改善的目标 写在系羽板上
简单写就可以了 然後朝目标去努力
最後一个星期 没有意外我应该每天都会去医体
希望大家有空可以一起来练习
上场了就要相信自己 全心投入 打一场不後悔的比赛
大家加油!!!!!!!!!!!!!
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嘉琪:
1.失误每场减低到3分以下
2.和怡辰的跑位
3.专注
4.切球和从後场挡网前球要贴网
5.扑球方向和速度
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.206.83
1F:推 acciolily:阿龙XDDDDD 体育课同学好性感噢 >/////< 03/04 21:55