作者bigbighead91 (真诚无罪)
看板OT-badminton
标题20101007系队练球心得
时间Sat Oct 9 01:56:49 2010
这次的练球目标是
1.反手发小球:寻找发球的最小力道
2.比赛:用到平、杀、切、小球
适当的跑位
这次有练到发小球和戳小球,不过刻意压制力道的结果,就是每球都挂网,
哈 果然是发球发到让对方打不到
比赛的时候有记得要把切球放进去,但却忘了控制方向,结果是把球送到塑胶拍子上>.<
跑位的部分还是要学习,尤其是站在前场时,我的反应不够快,往往会让队友跑全场
缺点
侧移感觉脚步较踏实,但是相对的觉得自己的步伐变慢了
这次长球一直歪向左边拉不回来>.< 不知道发生了什麽事情
下次的目标
练平球时再退一步,并请队友平球加往下压,我回球时尽量回贴网平球,
(专门对付队友发球後回扑的第一球)
把长球打直
比赛时切记平、杀、切、小球混用,注意对方站的位置
寻找适当的跑位方式
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◆ From: 140.112.116.158
1F:推 evan5:长球可能手臂过於紧绷 没有甩出去 球在拍子上停过久造成 10/09 15:39
2F:→ evan5:放轻松 一直提醒自己要往前打试看看 不过我没看你打只是猜XD 10/09 15:39
3F:→ acciolily:D 10/09 16:09
4F:→ acciolily:球路歪掉也可能是拍面不正的关系~ 10/09 16:10
5F:→ acciolily:放小球要尽量抢高点 不过个人觉得有点难因为要先跑到位 10/09 16:11
6F:→ bigbighead91:请问球在拍子上停过久会有什麽感觉吗? 10/09 23:10
7F:→ bigbighead91:除了看球的轨迹外 能不能打到球的时候就有fu啊? 10/09 23:10
8F:→ pinkandmilk:你可以想像用200元那种线很松的拍子和现在的你用的拍 10/10 00:24
9F:→ pinkandmilk:子做比较~松松的线也会比较黏球 10/10 00:25
10F:→ pinkandmilk:我觉得你的球偏左应该和你的握拍影响到拍面有关 10/10 00:26