※ 引述《acciolily (阿慈)》之铭言： : 1.增加发球稳定性 : 平时发球可以很稳 但一到比赛就手抖 很孬的只敢下手发长球 : 特别是男生站很前面很怕对方扑球 发高球又怕被杀 = =a : 解决方法: 多打比赛增加经验 在院羽多找学长们打play : 另外现在手腕比较有力了 要好好练用反手发高球 ==>你发小球和长球的起始动作有太明显的差异 因为小球用反手 长球用正手 对对手来说几乎等於没有威胁 这是不太好的习惯 发长球的方向和长度也不太稳定 就我看起来 你似乎是很幽哉的把球挥过去= =aa 要谨慎一点 : 2.打球的稳定性还不够 失误很多 : 解决方法: 多练移动中击球 : 现在原地打球比较稳定了 要开始有韵律感 要求过再慢慢要求品质 : 我想这也是为什麽切放挑总打不到几球球就落地的原因 ==>我觉得这段时间有进步了 但还要再进步快一点 专心练习是很重要的一个重点 : 3.後退脚步问题与救球的决心 : 我觉得我跑位概念不差... : 但明明知道应该是自己要接的球 脚很死的定在原地 只想回到熟悉的前场 : 看球从头顶掠过心里很糟糕的一直祈祷球out.... orz : 但不管用什麽奇怪的跑法或姿势 把球救起来... 才会有拿分的机会 : 想起以前高中老师说过的 很喜欢看排球比赛 因为总很努力的去救球 : 如果轻言放弃 比赛怎麽会精彩呢 这样怎麽会输的心服口服呢 : 不想打让自己遗憾的球 那就更要尽力去追每颗球 : 真正去跑 努力去跑 有天会打到球的 ==>这个检讨 老实说 是我对你最不满意的地方 我想回的球漂不漂亮是其次 但你没有心去追 那一分就等於没有了 虽然我觉得现在的你比起以前是有好一点 我想队上的人都一样 当你看到你的队友拼死拼活的 你应该也要拿出全力冲刺吧 请问他拼死拼活的救球 你一个不想接就失分 是不是说不过去呢!? 我想大家都不是这样的人 那麽就在行动上表现出来 无论是练球比赛都请尽力 : 4.球路的变化性与打点 : 不要过度的切球 要去想为何这样打 球是否真的照自己所预期的打到那个点 : 把角度打开 要让对方猜不透而不是一直被吊球被对方牵着鼻子跑 : 这次和医五那场阿嘉说球一直在中场徘徊 要相信自己长球能打到後场 : 在play中要能试着打出自己不熟或新学的球路 : 自己老是只敢打有把握的球 平时就更该学习去用 真正比赛才用得出来 ==>你是有能力把球打到後场的 问题就在你平常练习就不使用 所以到比赛才用不出来 杀球和扑球道理相同 所以现在练习就好好用 我有看了这场比赛的後半段 无论是对方或是你们都毫无调动可言 你们大部份只是把对方打来的球打回去而已 练球练得那麽辛苦 论实力经验都比较好 怎麽会跟平常都没有练习的人打一样的球? 你应该要主动把自己练习的成果拿出来用 : 5.调整自己的心态 : 其实心里还是不喜欢把对方杀爆 但的确对对方仁慈是对自己趴呢残忍.... : 一次不直接厚系 这样会更难拿下分 : 6.比赛中还是会太紧绷 更难用出手腕 也很容易打太高或球出界 ==>育慈加油!!!!!! : ---- : 以後练球对於基本球品质的要求要更提昇 : 平球真的安逸太久了 要找会速度感 : 现阶段觉得自己最需突破的是心态与打球的积极性 : 以及对每颗球的执着 : 给自己订个目标吧 加油 : 去年被对手说实力普普 : 今年还是被对手说实力普普 : 明年要扳回一城 哼哼 : ---- : 枫城盃能见到许多好久不见的学长姐很难得 : 能看到许多院羽传奇人物打球学到很多 : 能打很多比赛累积实战经验很宝贵 : 到处乱拍人却没拍到OPT大合照真哭哭 : 布丁和便当真好吃 : 枫城盃真好玩 =ˇ= 枫城盃好玩~~~= v = --

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