作者PUYOhoho (故事才刚开始...)
看板OT-badminton
标题[转录]辅助动作小全～
时间Mon Mar 7 20:29:30 2005
※ [本文转录自 MCBadminton 看板]
作者: supersale (赏我一个乾净俐落) 看板: MCBadminton
标题: 辅助动作小全～
时间: Thu Mar 3 13:50:11 2005
辅助动作整理如下：
一、跑动 二、原地
1. 侧并步 1. 左右跨步
2. 侧并加转身 2. 弓身跳
3. 左右转 3. 左右转
4. 蹬腿跳 4. 弹跳碰胸
5. 抬腿跑 5. 十字跳
6. 抬腿加拉手 6. 弹跳摸脚
7. 三步跳
8. 一垫步
9. 二垫步
10. 後垫步加重心回前
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