作者pinkcage (★☆★ 花 花 ★☆★)
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标题[会长] 乃荣图文并茂减肥冒险日记PART 5 (转痞客邦)
时间Tue May 19 06:09:58 2009
Oct 23 Tue 2007 18:25
喔喔喔喔喔喔喔喔........庐山真面目阿阿阿阿阿
很快的,终於跟着教练走进了目的地~~~~~健身房
来取减肥圣经^^
可是这个时候的我...有点怀疑要不要进去...
【内有图片】
2.喔...还要签到呢^^
因为是公司给的福利
所以大大的画下公司的LOGO表示感激~
【内有图片】
3.喔喔喔喔喔
经常会碰到的麦可尔~~~~~~~(麦可尔...= =")
他是教练的学长~不过我看到他还是会不知道为什麽
有点害怕.....
【内有图片】
4.这个......女子链球 乔教练
当年创造了到目前没有人可以打破的纪录.......
这样用漫画的台词来形容她就是
"她是全台湾最强的女人"
【内有图片】
5教练的英姿.
我..............
我一定会好好练习......
不敢偷懒........
乾脆...赶快离开健身地狱好了
虽然教练非常优秀..可是我....
决定逃亡~~~~~~~^^"
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6.乔教练:"陈乃荣,你休想逃~~~~"
"不要阿~~~~~~~~~!!"
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7.恩..既然要做,就好好做.
既然决定要减肥,就不可以临阵脱逃
加油吧
【内有图片】
8.第一,量体重
一定要知道自己体重.要面对.逃避是减不下来的..
就像要知道自己的作品有多不成熟..才能进步........
喔喔..好残忍..
【内有图片】
9.天阿
惊讶
记得10天前,运动前重量是75.(包含身体的水分)
可是今天刚开始.........
71......1开始还以为是自己没有睡醒
可是..........昨天还是72.5啊
【内有图片】
10.换装完毕
粉红超人.....@@
天阿..这麽娘的衣服.....教练对不起..我忘了带运动用的衣服..
但是您借给我的这个........
还是还给你吧^^"
【内有图片】
接下来要进行怎样的魔鬼健身运动呢~~~~~~~~~
让我们待续吧~~~~~~~~~~~
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http://nylonchen.pixnet.net/blog/post/23450300
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