作者zeffy29 (初心者)
看板NtuTaiChi
标题[问题] 有关强身的问题
时间Sun Dec 27 10:27:49 2009
最近身体好像一直很虚
连吹一点风都能让我咳嗽咳个不停
请问一下学长
有没有什麽功夫是可以练了之後
不会再这麽容易感冒
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.209.111
1F：推 borwayhuang:练太极拳十年的功夫可以不畏风寒、百毒不侵、延年益寿 12/27 19:22
2F：推 borwayhuang:我觉得慢跑不错。 12/28 23:57
3F：推 feeltherain:多紮桩 然後注意同时不要吹到风 汗留多时要擦乾 12/29 00:04
4F：推 borwayhuang:个人经验，慢跑流汗会让咳嗽较快好。 12/29 23:08