作者kpli (用意不用力)
看板NtuTaiChi
标题Re: [心得]心得文
时间Wed Oct 24 08:30:05 2007
上周我因为负责当教具被搬来搬去和（被打得）飞来飞去，
没有仔细看到大家的动作，不过感觉整体气氛很好
--对初学者来说，这应该是最好的事情之一。 大家好好加油吧。
也建议大家能多体会练习中身体的感觉。
太极拳的动作也许会违反某些日常用力的习惯，让人觉得稍有不适或疲累，
但依据应有的结构规范，透过适当的修炼之後，能让身体的潜力发挥，
以更有效率的方式运作。
以我的体验而言，在这其中可以多加注意身体的松、沈，
在结构规范之下，放掉不必要（甚至自相抗拮）的力气。
轻灵松柔是太极拳听劲、化劲、发劲的重要基础之一。
我们社团保留许多传统教学体系上的丰富内容，
并且不断透过科学、逻辑去讨论，以及透过亲身去试验、实证，
希望大家能从中得到一些值得留存的。
大家不妨按z看看的文章，或按大写G看看以前的优良发文。
许多学长（如带拳的郭文兴）都有留下他们的宝贵心得喔！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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1F：推 lin214:看完学长心得以後好想打架...... 10/24 16:36
2F：推 feeltherain:你要和学长打吗XD? 10/24 22:12
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