太极指明法 用劲不对，不用力不对，绵而有刚对，丢不对，顶不对，不丢不顶对，沾不对， 不沾不对，不即不离对，浮不对，重不对，轻灵松沉对，胆大不对，胆小不对， 胆要壮而心要细对。打人不对，不打人不对，将敌制心服对。 说的好 完全切中我的毛病 虽然是以前都知道的东西 但是换个方式说又有新的体会 与大家共勉 Tony -- 练太极->凡事不会太急 凡事不会太急->练太极 --

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