因为上游添灯老师的课要做报告 题目如上...但借的资料都看不大懂 请大家帮我一下...感激不尽 1.昨天找到一本太极拳的科学观提到定足转身、转足转身跟所谓顺转、 内外转有关吗？ 2.顺转内外转更精细的定义去哪找？ 我找了好多网站都没有... 好像是陈式太极拳提到缠丝劲手是由内往外转，手心转向自己为顺缠；由外向内转，手背转 向自己为逆缠，足是膝盖往外转为顺缠，往内转为逆缠， 这跟内外转有关吗？ 文章来源：http://www.chen-taichi.org/Intro/basics.htm 麻烦好心人回答一下：〉 --

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