课程 时间 1/23 1/24 1/25 1/26 ========================================================================= 起床跑步 07:00~07:30 起床跑步 起床跑步 起床跑步 盥洗及早餐 07:30~08:30 前目 ~~~~~~~~~~~~~~~早餐~~~~~~~~~~~~~~~ 第一堂课 08:30~10:00 的 八段锦 八段锦 八段锦 第二堂课 10:00~12:00 往地 基本功操 基本功操 基本功操 午餐及午休 12:00~13:30 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~午餐~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 第三堂课 13:30~16:00 第一段拳 第一段拳 第一段拳 第一段拳 第四堂课 16:00~18:00 摆架 摆架 摆架 PK大战 晚餐及洗澡 18:00~19:30 晚餐 火锅 烤肉 晚餐 电影欣赏 & 19:30~23:00 ~~~~~~~~~~~~~~~~影片欣赏&心得分享~~~~~~~~~~~ 经验分享 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 140.112.7.59