作者iyasu (屋顶上的陶笛手)
看板NtuTaiChi
标题Re: [问题]
时间Sun Dec 1 15:34:54 2002
※ 引述《poincare (混世生)》之铭言:
: 昨天去找某位师兄聊天,深深体会到'养比练重要'!
: 大家练拳之余,更要注意"卫生"(古人讲的卫生,澄甫先生的练习谈
: 可以看看),均衡饮食,起居正常,对自己身心有正确认知与保养的习惯
: 都是非常重要的!!!!
: 像我此时上b便是错误示范,睡觉去也.................
该吃东西的时候,就要吃东西..
该睡觉的时候就要睡觉..
正常的生活作息,加上太极拳的练习..
身体应该可以很健康..
健康的身体,真的比一般的身体能够多做很多事情..
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世事如棋
乾坤莫测
笑尽英雄
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