作者poincare (混世生)
看板NtuTaiChi
标题[问题]
时间Sun Dec 1 02:12:14 2002
昨天去找某位师兄聊天,深深体会到'养比练重要'!
大家练拳之余,更要注意"卫生"(古人讲的卫生,澄甫先生的练习谈
可以看看),均衡饮食,起居正常,对自己身心有正确认知与保养的习惯
都是非常重要的!!!!
像我此时上b便是错误示范,睡觉去也.................
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