作者: DesertEagleX (我成了根废柴-.-|||) 看板: Anthrodunker 标题: Re: [转录]今天练球心得 时间: Mon Dec 10 01:59:02 2001 ※ 引述《DesertEagleX (我成了根废柴-.-|||)》之铭言： 我有看到 因为那天刚好女篮练球 应该说每个礼拜女篮练球都会看到 我在看他们练球的时候 总是想着.... 有一天我要打败你们 一篇有点意思的文章.... 忘记多久没跟人类学系交手了.... 不过就字面来看 好像是说我们比较强?? @@~ 不过这个总有一天,会不会就是这个星期五呢? 大家拭目以待~~ 大概看过了几个系的练习菜单 其实都蛮基本的。.. 不能说不好.. 不过就我选择的练习方式却舍弃了那些复杂的练习 why? 原因无他,,,基本动作不好 何来进阶练习 坦白的说 就像学步的婴孩 想要跑跳一般.. 我深信唯有紮实的基本功才能建立与维持正确的篮球观念 具体表现就是淡江二军上场的打球方式 那是比一军个人主义更难缠的 传球传球传球导出空档来制造得分机会 基本上我们该是一支向前看的队伍 没有道理在原地停留 所以我很少去特别注意某些队伍里面的声音... 上礼拜六练习的要是运用的好一个人就可以成功封锁住後卫过半场了 两个三个人搭配就可以组织超截快攻了.. 从之前的练习赛不是只要我站前排 对方就会有声音要求後卫不要在我面前 传球停球吗?这不是我自夸.而是一个练习出来的成果... 当你的防守够紮实够严密时 等於减轻队友的负担 当你一个人可以把前排完全扫荡时 你等於瓦解了对方的全部攻势 尤其在解决对方枢纽的後卫时 那种感觉更明显 这是一个自觉与自信 "我比对方强"的态度... 要用你的表现证明你在球场上的价值 前提是你有练习练习在练习打下的根基 舍弃了复杂的进攻方式 我认为那些技巧是个人要加强的 唯有防守 才是赢球的先机 先求不败 再求胜! 所以 请定时参与练习... 每一次的练习或比赛都有潜在的观众在旁边 看 请享受这种感觉并把自己的实力提昇提昇再提昇以迄发挥出来. 当你能享受比赛时 你就会忽略比赛的压力 自然把练习成果展现出来 比赛 也不过是件轻松的事了. --

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