※ 引述《monocle (单片镜)》之铭言： : 接手赛第一场对上世钦，正好我在赛前最後一次过手练习也是对上他， : 当时久未过手，觉得世钦又变更强了！手法转换更流畅，结构也更强稳。 : 虽然只是约束的过手练习，但我仍觉得被打惨，实力差多了。 : 背负这样的心理压力，应战前却反而比较平静，心态也趋谨慎。 : 因为对於实力差距自己心里有数，因而全抛开无谓的胜负荣辱小道之争， : 比较能用自我检视和学习的心态面对。 举办社内交流赛的目的就是诚实交流检视自己和大家所学，这样想都对了。 : 这场世钦打得很客气，拳脚收敛，但手法灵活娴熟， : 并频频以勒颈圈脖封阻我的行动作结，手到擒来。 : 印象较深的是扎实的结构让我觉得自己在跟石柱过手， : 以及我的攻击几乎都被顺化掉，手法全被听光。 思考面对扎实的结构要如何使出自己的手法？是要更松呢？还是要跟对方较力呢？ 要松顺跑点，要注意哪些问题呢？找出答案，就会进步。如何让结构与松顺速度都有？ 则是更深更严谨的课题。 : 第二场接手赛事对上牙齿，这似乎是我们第一次过手？ : 牙齿战意充沛，光是气势就挺慑人。 : 接手过程中其频频封阻、化招再接单招，实在令我吃不少苦头。 : 赛後观看上述两场对战的影片，发觉自己的身步有很大的缺失，肢体特别僵硬。 : 过手中无一刻是身形稳固、肢体松顺，且手法变化、转换有待加强。 : 场上应战时特别在心中自我嘱咐不要鲁莽抗力， : 但是没有结构支撑，在场上仍被拖着打。 : 一直以来的不足，至此时第一次看到自己过手的影片，越看越发羞惭， : 身形缺乏结构支撑和肢体僵硬仍是要改进的首恶。 从不具备结构拼速度→到具备结构黏阻对手→松顺速度与结构兼具、快慢手皆可施为 身体僵硬则是放松功法深入的体会不足，也可能是对练机会不够多，自己需体会问题出 在哪里，针对性的练习或者是多找社员武友交流。 : 散手赛对上镇锡。一开始就先吃了二记重拳，此时心里有些慌张， : 当时仅想着不能再继续待站着吃拳头，於是利用头盔造成的视觉盲点， : 尝试几记圈搥，孰料颇具效果，遂时髓知味，大开攻势。 : 一阵胡攻乱打之後，突觉体力大幅流失，气喘如牛，手上也传来阵阵痛楚， : 接着就只有挨打、窜逃的份了。 : 经老大检讨到，初交手之际应该先保持体力，而非开干猛打， : 调整自己的节奏，伺机观察对手，找寻较佳的攻击时机。 : 检讨这场散手赛，最大的错误出在未考量在场上的体力分配， : 距离赛终还有三分之二的时间就已散尽气力，全盘皆失。 这场比赛的主要问题出在你讲的攻击节奏配速不当，最後两分钟燃料烧完只能坠地，在 钰翔最擅长的速度灵活和充沛斗志丧失後，就只能沦为鱼肉任人刀俎。 : 此外还有落拳打击点偏差的毛病，造成手上多处伤害。 : 散手赛真的很难打，拳脚技术已经很难顾及，还有节奏步伐等学问待操。 : 以上是很偷懒很随便的记录分享，莫见怪。 : 特别要谢谢教练的指导，还有每次弄出一堆毛病劳教练处理伤势， : 实在很感谢也很不好意思！ : 另外还有丞渊辛苦的安排赛事、录影和上传，在此一并致谢！ 给赛员的建议：钰翔的个性热血积极，也反映在对战风格上，老实说两年的对战影片钰翔 出手不论胜败都可让居旁围观的社员热血沸腾，钰翔以50公斤堪称瘦小的身材能够不畏体 势差距勇敢出击、敢斗善战的心态真的会点燃很多练武人心中的热火。不过需思考以纤细 的身材进行战斗，要如何配速、策略调节以省能高效率的外围游斗，避免近身贴战的能量 及身体消耗，还有长期培养更畅旺充沛的体能，这很基本，但也很必要。 感情上的建议，知道你工作忙碌，还是欢迎多来玩学更多技能， 多来引领大家热血沸腾吧(我私下比较想你带我去喝咖啡...菸) --

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