今天是第一次室内场地的练习，感觉还不错 因为周遭都是镜子墙，可以很方便的观察自己和观察别人 看着镜中的自己才发现自己有好多动作做的不好 定式可能还好，但过渡式或是有动步的动作就很虚... 感觉有不少细节胡乱带过，要调整的地方太多了... 另外今天教练也教一些锻链身体其他部位的方式和拉筋动作 动作的量虽然都不多，但已经让我觉得吃不消，真是太久没锻练了 身体素质和肌耐力这一方面，自己真的要再好好加强 室内场地虽然没办法尽情做一些大动作，但可以对自己做更细微的调整 这也是进步的原因中，很重要的一环 也谢谢建成社长让我们有这个场地练习，甘虾啦 最後，小弟因为研究所考试的日子渐渐逼近 所以之後可能会比较少到（本来打算停一停，但自己又很爱练ＸＤ） 在此先作一下报告 谢谢 忘了说，我是宗廷 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.101.250 ※ 编辑: n7110300 来自: 218.166.101.250 (11/06 00:13)