※ 引述《hawl (身单力薄)》之铭言： : 1.为了保持在接手之下，容易不自觉的抓扣。 : 2.身体容易靠上去。这点遇到身材比我精壮或听化熟的人，大概就只有仆街的份吧 : 然後会陷入以上两种情况的原因。 : 第一点是因为搭手搭习惯了，突然对方稍微脱手，自己失去接手时的安全感， : 结果情况便转为用抓扣纠缠对方。 : 嗯~大概是因为盘架子这样的练习模式，影响了在处理时的方式吧~~~ 这是练习接手作战方式时经常遇到的问题。 我以自身经验归类依下好了，大家参考看看： 优点 缺点 接手对战 1、使用身体结构、肢体松柔、合理手法 1、接战距离较短。 形成攻防主体。 2、技术性高、多样化 训练养成时间长。(相对效率 较低) 3、需大量盘手对练，也需功力 较高师资带领体会标准度。 2、着重肢体、身形感受力量经验(听劲) 初阶难以自主练习。 身体素质要求较低，不需太大肌力、体能 要求，也能在近身对战中发挥优势。 3、控制性强，可压制、控缚对手而不伤敌 4、若绝对依赖过手技术，容易 技术性相对高级很多。 衍生追手、硬抓手、或对离手 攻击恐惧、无法掌握等问题。 离手攻防 1、使用肢体末梢离点攻击，距离远，相对 1、对身体素质、肌爆发力、心 加速度较快，力量大、破坏力惊人。 肺功能要求相当高。 2、中长距离离点攻防，强调空间感、距离 2、离手仰赖强大的身体素质， 感，时间差等经验。对敌出招、接续动作 肉体衰弱导致速度、力量下降 节奏掌握明确，间之距离拉开，相对接手 时，威力及攻防技术便显着逊 对敌时安全(如果近身贴手，自己功力差 色，无法若近身过手维持一定 肯定会爆....) 体感和攻击能力。 一般来说，传统武术是长短兼具的，但大家也一定能体会，在同样的练习时间，要练的 东西、难度、深度比单一项目复杂很多，导致传统武术练习效率、练出功夫来时程变长 也可说是一种无奈。离手攻防的东西，我认为像拳击、散打及诸多手博、腿击武术都发展 到相当细腻的攻防，唯独传武贴手这块东西越传越少、越传越烂，是以我私心窃为应先 发展好过手攻防能力，进而训练过渡到离手攻防。 : 第二点是自己习惯吃对方的肘，但肘属於比较短，变得不试顺化引带让对方近来， : 不然就是得自己主动去吃。但主动去吃在这样的练习中是不合理的，而在实际应 : 用上也非良着。 不过这点实在有点难改，已经是很习惯得动做了，恐怕将这方面 : 做进一步的精进，将不合理的地方改掉，会比直接改掉这习惯还会来的有效率。 : 以上。 我是认为，对方打离手就打离手，自己功夫到一定程度，逮到对方出腿、出手窒碍处便可 转化贴入过手迫打，前提是自身离手对拳腿也得有一定的攻防能力，加上後续练习的手法 腿法很多都是用来突进、搭桥、甚至破坏对方节奏所用，只要细腻思考运用时机及参左 大量对作互练，便可在远踢进打贴身摔跌方面都能取得一定的程度，才不致沦落 对方打离手，追手追不上，防守慢半拍的窘境。 : OTZ : 噢对了，今天看到小鱼默默的在捶压克力板 : 不知道是因为最近压力太大，还是见到大家在盘架子，有点手痒呐>_< 小鱼可以多对练，趁人多多对作，松不但在炼放松可体会，到後来能在对手互动中体会的 松，才是更深一层的进步，多作多看多思考，大家努力求进步，这也是我们社团成立目的 。以上一点意见欢迎多讨论，我也有很多不足尚析跟大家多多学习。 --

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