时间：3/13(三)1900~2100 地点：台科大T4场地 人数：(略) 流程：1900~1925 暖身拉筋 1930~2014 蹲桩，马步弓捶；新生由璿嘉带暖身 2020~2100 上学期新生自己打弹腿 老生们练杜鹃花节的表演套路，舜文带新生暖身 干部报告: 社长:文化大学华冈论剑有邀约 财务:可以缴社费了，期初餐聚 学习笔记：1.杜鹃花节的表演套路中，迷二要更有默契，大八极太急躁，而弹腿组的练习 要从继套路开始，但不是只是僵硬的记，而是要有意识地做出动作的意义， 要知道自己在练甚麽。 2.国术的深奥不再於动作，是与天时地利人和都有关系。 3.马步的距离?答:马步的距离是因人因流派不同而定，不同的门派有不同的马 步，有的要脚合起来、与肩同宽、再张大一点的、更宽的。之後提到长拳与 螳螂拳。 4.马步的距离，自然就好，但要符合人体结构，要让力量可以接上，而要我们 先一个膝盖加一个拳头只是入手方便而已，不是制式不变的。 5.练到就对了。 结语：想说第一次当值星就遇到下雨，不过好像没遇到啥状况真高兴，但是最後在教练讲 话的时候我真的觉得好冷，所以记下来的不多Q A Q --

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