一如以往，这是一篇抛砖引玉的心得文，哈哈。 虽然隔天要考试，但是因为之前有不知道跟了几个人说集训再去看大家， 所以安排好去回程的交通事宜，在一个很难得阳光普照的日子， 就跳上欧校长的车，驱车出发去新竹载包先生。 一路上真的很欢乐，我们想说，那我们就把这样欢乐的气氛带去台中吧！ 台中阳光也非常好，在阴雨不知几日的台北，阳光真是能够振奋人心， 听说集训天天天气都很好，就觉得大家真是太幸运了。 所以在看着检定的时候，可以坐在大殿前晒晒太阳，我心中大声呼喊着， 赶快行光合作用吧！晒伤、变黑等回家再处理好了。我好久没看到、接触到太阳了。 每次到万佛寺，看着检定还有架王，我都觉得有缘在万佛寺练习真的很幸运。 那些看起来不甚起眼的房舍和场地，实则有着师父最诚心和勤勉的维持； 餐餐不甚起眼的饭菜，有着师父最用心的烹调和关怀，这一切都体现在很隐形的地方。 而在大殿前面看着大家检定，其实我是怀抱着一种尊敬的心情。 身为资深架王计时员，有时候，其实会看见一些大家看不见的东西。 毕竟，几乎所有的人都下海修行去了，而计时员的工作就是要眼观四面、耳听八方， 一开始要认人，时时要看打到哪个动作、人在哪边，快收式时就要盯好人和表等待。 中间如果有什麽临时情况，还得聪明地应变。当护法其实是一份很有挑战性的工作。 而其他时候，其实是很自由的，可以看看场内的人，也可以看看天空， 看看远山绿树，房舍月亮，寺内小狗等等。记得有一次也是去当计时员， 天称不上阴，却是有着厚厚云层的一个下午。那一方空间之中，「小八极，蹲。」， 学员、探班陪蹲的人纷纷由宁静的站姿中下坐，抬起双手，那真的是很壮观的一刻。 那是一条修道的路。那是多麽的神奇，只是在一小块地方，接下来的二、三十分钟， 从一招一式一关关之中，每个人都会经历身体和意志的挣扎、自我超越， 那并不是容易的过程，却有这麽多人愿意这麽做，这是很令人感佩的。 抬头看看上方的天空，白云之间开了一空，空缺之处是蔚蓝的天空。 那时候，我心里的想法是，原来当人下定决心寻求修行的时候，众志成城的时候， 天与地都会让开一个空间，容人行走其中。我时时观察着那一块蓝天， 一直到很後面，一个多小时之後，场上人已不多的时候，白云才又慢慢聚拢。 而看到完成的人，收式之後，跟教练敬礼，跟师爷的遗照敬礼，每每让我非常感动。 几十分钟的小八极，意志与身体交战後，还记得要敬礼，真是太厉害了。 这次架王记录是三个多小时，真是太英勇了！ 架式不论，这样的意志力就很值得嘉奖。 两仪掌我的最佳纪录也是只有走一个小时而已，还是练得很开心不知不觉中发生的。 我记得我第一次当计时员，平均也不过 20-40 分钟。 随着时代进步，一小时已经不太稀奇了。 於是在双蹲超过两小时後，身为计时员兼拍照，除了两小时没什麽变化的双蹲照， 我还有特别记录架王每个动作的拳照，以及架王本人收双抱肘时和计时器的合照。 天黑了还只能用闪光灯，还好有照出来。只是一直打闪光很不好意思。 想说要是可以组成写真集，应该也是架王本人很好的珍藏纪念品。之後就可以发展出， 举凡架王争霸蹲破三小时，可额外获得个人小八极拳架写真集一份。 多麽地有价值！以後大家就不要比时间，就比蒐集了几本写真集好了。XD 可能现在觉得很丑，但五十岁的时候可能就会觉得自己很英勇， 八十岁的时候会觉得自己很强，一百岁的时候可以跟子孙炫耀。 欧校长和大白这次也站了好久， 我实在一度有点担心欧校长晚上还能不能开车载我去搭高铁， 小猴子还很聪明地说我们还有包先生，完全不用担心。 去高铁的路上，欧校长才说，我们其实应该比较需要担心他是不是可以掌握驾驶盘。囧 说的也是，双蹲三十分钟手也是会用到很多。架王争霸果然是全身的考验。 今年非常难得有两仪掌和四形八掌的检定。看到终於有女生学四形八掌， 真是令人非常欣慰。更惊奇的是还有好多男生耶。云舞飞扬後， 已经很久没有看过双人两仪掌和双人四形八掌了，两个男生表演应该也是非常优美。 记得四形八掌还曾经可以排四人四形八掌，不过当时没排成。 这次看检定，觉得大家都非常认真地学习。拳没有第一次学就可以打得很好， 但我想重要的是学习过程自己有尽心尽力去学习，这就够了。 回来就是要持续不断地练习，才会有所进步。集训是社课的延伸， 社课也是集训的延伸，相辅相成才会持续进步。 以下开放集训心得文。ㄎㄎ -- " Change will not come if we wait for some other person or some other time. We are the ones we've been waiting for. We are the change that we seek." ～ Barack Obama 如果我们等待着其它人或者是其他时机，改变将不会到来。 我们自己就是我们一直在等待的人。我们就是我们在寻找的改变。 ~欧巴马 --

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