作者smearthworm (小蚯)
看板NtuBaChi
标题[日志] 9/28(三)值星日志
时间Sun Oct 16 12:12:14 2011
时间：9月28日(三)1900~2100
地点：台大行政大楼前
人数：略
流程与分组：
暖身拉筋
蹲桩马步弓锤
八极套餐，分组练习
教练的话：
1拉筋的时候，一开始可以先绷紧，再放松，来抓到放松的感觉。
2力量是顺出来的，不是刻意去用力来的。
3社团每个人都应该要有专属的表演套路，社团要有专属的社团表演套路。
干部报告：
财务：交社费
周五有要表演的，１６００在行政大楼集合。
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◆ From: 140.112.250.23