作者 skif (Ken) 看板 Bachiquan
标题 [日志] 2011-06-08 三
时间 Sun Jun 12 22:46:57 2011
───────────────────────────────────────
时间：
2011-06-08 三
地点：
台大行政大楼前
流程与分组：
暖身、蹲桩、分组
教练的话：
(1). （跟最近天气有关的）
最近天气湿热。皮肤湿，会影响到胃口；而热如果憋在体内，就会懒得动。为了解
决这问题，就要「出来运动」，如此可以排汗排热。
但是要注意，汗流太多，会伤「心」（中医说法），所以记得要补充适当水分。另
外，在这季节，少吹冷气，以免难以适应天气。
小记：这个季节，吃瓜类跟辣椒等，是不错的选择。前者是消暑，後者是开胃
(2). (关於练习要注意的事情)
可以不用力，可是要打定位。动静需分明，不可让动作糊掉！
打套路要到位。
干部报告：
无
--
※ 发信站: 批踢踢兔(ptt2.cc)
◆ From: 140.112.218.180
1F：→ pri:是要到位吧..推 06/13 09:46
2F：→ pri:定位就变成SLAM了...推 06/13 09:46
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.225.97.58
※ 编辑: sunnoset 来自: 125.225.97.58 (07/16 11:58)
3F：→ NTUBaChi:不是有告知错处了吗?怎麽还是没更正呢? 07/16 13:53
※ 编辑: sunnoset 来自: 125.225.96.144 (07/19 12:48)
4F：→ sunnoset:所以果然是[到]位吗？ 07/19 12:48