恕删~~ ----------------------------好难分隔线(以下还是很难)--------------------- 枪笔记: 因为我没练过枪，所以看错的地方请练过枪的多指正罗。拦拿的时候手腕要翻 贴着腰走，拦的时候後手下翻，拿的时候後手上翻。扎的时候手腕要刁，意思就是 让枪出去的时候劲路是平的，刁太多枪尖翘起，没刁枪尖比枪尾低。 淮++ 这里教练说我做得不对，我回去思索了一下，应该是栏拿不对，好像是前手卡住， 腰力也使不上，所以枪不会前後螺旋滚动吧。...当天晚上真没悟性，多练吧 扎枪的位置不对，等於断在根节，手腕还要挺上来一点，意思有点像第六路一般， 不能自己看起来是平的，自己百没感觉，看别人这样摆就知道教练说什麽了， 像树枝被折一样。 还有基本功，左手边比右手边更加糟糕 ...Orz 淮-- 此外讲了一些 枪和戟相似的地方，枪的拦拿和戟的合靠(?我不确定，反正有两个是一样的)，但是戟 又比枪复杂，还有勾啄和XO(我又忘了...)另外四种用法。扎枪其实跟小缠搋捶相似， 平常练的时候就要调出来。 淮++ 枪的拦拿 => 戟的贴靠，戟还有刁啄，OX我没记到...= =|| 握笔记:书法的握笔可以延伸到螳螂的刁手，不是用肌力捏起来，而是筋抽住，所以指 力强的腕力也会强。(这边的筋抽住跟"打拳要抽筋"不知道一不一样?) -- 一练拙力如疯魔 二练软绵封闭拨 三练寸接寸拿寸出入 四练自由架式懒龙卧 五练筋骨皮肉合 六练五脏气功到 七练尊师与仁义 八练与人动手要留德 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.136.186 -- 武从疑处反成悟 术到精时自有神.. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 59.124.42.68 ※ 编辑: PRI 来自: 59.124.42.68 (11/18 15:11)