某牛:「要忍耐~」 昨天下雨，我本来想说该不会要到台科去练了吧，结果社课的时候又很神奇的雨停了 (最近好几次都这样，老天爷待我们真好)，行政大楼前那块地下雨过後应该不用我讲 有练过的人就知道效果了，昨天的小八极就在一直看不到前方的情况下度过 最好笑的就是一开始我和学长本来在等学弟回来，後来学弟实在太慢了， 学长就说:「我来带好了，你带太久了...。」 XD，结果我蹲下去就开始爆气，囧rz 五马的时候一直提醒自己要放松往後坐，重心一往前马步就变形了，不过放松往後坐真 的很容易就坐下去了，我就想到庄子说的要在有用与无用之间取平衡， 要在ㄍㄧㄥ住和不ㄍㄧㄥ住之间取平衡，不能太松也不能太紧，小八极有没有蹲松 最好的检查方式就是最後一个双蹲能不能自然的蹲下去，大八极也是一样， 只要一打紧最後就下不去。 每日一句 子曰：「笃信好学，守死善道。危邦不入，乱邦不居。天下有道则现，无道则隐。邦有道 ，贫且贱焉，耻也。邦无道，富且贵焉，耻也。」 《论语．泰伯》 -- ▄八▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄极▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄拳▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄好▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄!!▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ --

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