作者marineichigo (狩)
看板NtuBaChi
标题[心得] 4/28(三)大八组笔记
时间Thu Apr 29 00:33:19 2010
笔记:下势:同八极六路第六路,起来时左手张开,虎口朝上,挑起
击裆捶:由上往下,用腰带,身体旋转,ㄇㄠ下去,同时往前并步(同托塔)
蹬腿:踹
反砸
心得:这就是要豪气啊,下势整个就像是把弓弦拉满,然後就爆炸啦
其他笔记:横抗八极,直度三才(王),小小生机,什麽六合的(意思应该一样,但是不知道
字怎麽写),舞武同源(讲到佾舞),其他等等以前讲过的东西(书法、核心肌群)
,我觉得其实有时候会听到教练一直讲重复的东西,第一个可能的原因是我们一直没有
做到,第二个我觉得拳即生活,从生活周遭的事物看见拳,更能理解拳,领悟拳,即
使身体没有练拳,但是脑袋还是在练,於是在社课或是平常自己练习的时候,就把脑
袋中已经练了一段时间的东西练到身体上,可以不用想一做就是那个东西,所以为何要
博览群书,观察自然,才会有拳景,有了体悟,再来还需要体证。
小小生机嘎,让我又想到那句话,身如槁木,心如死灰(死灰复燃XD)
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▄八▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄极▄▄▄▄▄
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄拳▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄好▄▄
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄!!▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
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◆ From: 59.115.143.204
1F:推 RustyNailX:哈哈 把弓弦拉满就爆炸真的好经典喔 04/30 08:23