时间：3/31j 地点：台大行政大楼前 人数：旧生 11 人、[旧]新生 3 人 流程与分组：7:00~7:25 暖身 7:30~8:00 蹲桩＋马步弓搥120下（20下慢打、100下发劲） 8:00~9:00 分组：小八极、大八极、砍刀、巨阙剑、弹腿、小翻车 教练提醒：定式要架好，从弹腿到八极都一样。腿痉挛了浮起来，还是软了垮下去， 乃人之常情，但是要马上调回来，不可纵容 武术若只为打，为何要分门派？因为各自有其心法与见解，此乃我们要学的 静时要有架势，动时要有气势 八极、砍刀＝＞威猛 螳螂、苗刀＝＞凌厉or伶俐？ 干部报告：景明社长：本周五要排戏，请相关人员务必到场 下周一清明节自由练习 四月份值星表已po at PTT1j，记得看 社费NT$600该交啦 ----------------------值星闲聊---------------------- 话说我以为这辈子应该不会到前面喊口令(献丑)了 (毕竟没有上山排值星 而且下一个j学期的课表让不让我继续参加社团还是大问题呢) 没想到老天突然给了我这机会(不放过我？) 就这样，承蒙一通电话让在下有机会昙花一现 希望今天的表现没给大家带来困扰 看来有上山的确有差，和我同期新生现在马步都蹲得更低了 想说值星自己总不能偷懒，所以尽力说服自己的大腿下去 又加上上礼拜脑袋(还有肝)操爆，大腿偷懒了整整七天 蹲完桩後弹腿已经[弹]不大起来了(我知道这像是藉口) 想说跟弹腿做最後离别，结果...呜呼哀哉，教练说的大家都有听到吧... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.5.150 ※ 编辑: sunnoset 来自: 59.112.0.63 (04/03 13:40)