作者georgemouse (乔治鼠 @~~)
看板Bachiquan
标题[日志] 12/04(五)值星日志
时间Sat Dec 5 03:53:19 2009
地点: 台大行政大楼前
时间: 19:00~21:00
人数:旧生9人
新生6人
流程与分组:
19:00~19:25 暖身
19:30~20:00 蹲桩
20:00~21:00 分组练习:弹腿组、八极组、螳螂组、巨阙剑组、学长姊组、新生组
教练的话&问答:
1.弹腿第十路,後手也要伸出去,但是也不要太刻意去做出这个动作。
2.同一种招式(ex.探掌)在不同的状况中也会有不同的运用(示范)。
见招拆招,招式变化没完没了。
所以就有如"干?"(教练示范~像披挂的那招),敌人一过来就扫(甩)过去,
直接打要害(後脑等);
而太极拳的话就是用"黏"的,让对方出不了拳;
也有那种敌人进来就直接把他摧毁的,这就是八极拳。
干部报告:
1.景明: 武风群聚演讲12/13在台中亚洲大学举行,由教练主讲,欢迎报名
担任值星的人要注意不要迟到
2.雅萱: 现在可以开始报名寒训,时间是1/24~2/6
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值星闲聊:
好困,我要睡了~~(倒
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※ 发信站: 批踢踢兔(ptt2.cc)
◆ From: 140.112.250.173
※ 编辑: RustyNailX 来自: 114.25.7.151 (12/15 15:39)
1F:→ AKQJT:3点@@ 12/15 18:57
2F:推 maks:快四点了 12/15 21:28