地点:台科大T4 时间:19:00~21:00 人数:新生5人 旧生6人 流程:19:00~19:25 暖身 19:29~19:56 长桩 19:57~21:00 分组练习 弹腿组 八极六路组 巨阙剑组 教练的话:1)中轴就像这支雨伞一样(拿起雨伞转)，第六路只是中轴和地面角度不同 所以弹腿一开始就教我们旋转中轴，平移中轴 2)出拳之时，身体任何部位都不能晃动，晃动则有分力产生，如物理所说的 干部报告:台科社长:有事不能来要记得打电话或是传简讯给社长请假，之後如果事前已 经知道会请假，可以在P2po请假文 台大社长:景文科技大学邀请我们去参加武术观摩会，是在11/29 其中我们要下的表演之一是弹腿，请各位要把那天空下来， 并且加紧练习弹腿 值星闲聊 -------------------------------------------------------- 可恶!在练剑的时候伤到膝盖，超不爽的，果然不能闪神啊!希望他能赶快好。 教练今天讲到三点头时都浮起来了，然後我刚刚刚好在看笑尘武集的剑论， 短兵器脚比手重要~所以说手只是辅助，或者应该说，会练到太重视手了， 步法可以使剑变活，桩步可以使剑变稳，教练又说我们巨阙剑要乾脆， 如果说太极剑是棉花糖，昆吾剑就是糖浆，巨阙剑就是糖葫芦外面那层糖衣。 结果我又看到阳钢论，里面又是讲一样的东西，忽然有种如获至宝的感觉， 可以钻研好久，不过还是要一边钻研一边练，两边不可偏废。 -- 为学日益， 为道日损， 损之又损， 以至於无为。 <<道德经四十八章>> --

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