作者marineichigo (狩)
看板NtuBaChi
标题[心得] 八卦刀+陈太笔记
时间Sat Oct 3 00:43:15 2009
八卦刀要稳
反撩亮势是一个整体，不要歪掉，跳步劈山，劈下去虚掉了，要劈到底，手要撑
削耳撩腮会卡住，起式是一个动作，两步是一步
陈太
要表现高低起伏进退开合，掩手捶要凝坐发，风扫梅花要撑开(手不要跑掉)，
转的时候要贴耳，大关节要动，不要只动小关节，搂膝拗步要屈肘，手心手肘微微向内合
，要多练!!!!!!
心得:怎麽我觉得最近一直在操跨...
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▄八▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄极▄▄▄▄▄
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄拳▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄好▄▄
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄!!▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
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1F：推 macfan:好热血啊~(喝茶) 10/08 22:28