时间:4/10(五)18:00~20:00 地点:台大行政大楼前 流程: 18:00~18:30 暖身拉筋 18:35~19:00 新生组 小八极组 19:00~20:00 分组练习 新生组 弹腿组 八极六路组+螳螂组=>椰林扫堂组 迷踪组 学长组 教练的话:小八极要多蹲，拳要多练，有练有有练的效果，但是想要练到什麽程度， 那要另外再下功夫。 干部报告: 财务:请缴交社费600元，并登记需要的衣裤 文书:期待已久的聚餐来啦!请到板上登记时间 副社:请有被调过的或练习有心得的，po出自己的笔记或心得 ---------------------------------------------------------------------------- 值星不闲聊 值星只会嘴炮 今天教练讲的有些我听不太懂，如果有漏的请帮忙补充。 今天跟学长蹲小八，才知道自己太天真了，即使上学期拼命练，寒假没练， 又退掉了，砍掉重练啦~ -- 为学日益， 为道日损， 损之又损， 以至於无为。 <<道德经四十八章>> --

※ 发信站: 批踢踢兔(ptt2.cc) ◆ From: 218.167.7.92 ※ 编辑: RustyNailX 来自: 59.117.66.245 (05/18 22:16) ※ 编辑: RustyNailX 来自: 59.117.66.245 (05/18 22:17)