时间:2009/3/27 1800~2100 地点:台大行政大楼前 人数:12人 流程:1810~1835 暖身拉筋溜腿 1835~1905 蹲桩+弓捶发劲100 1905~2000 分组练习 新生组 3人 弹腿组 2人 八极六路 2人 拦门刀 3人 学长组 2人 　　 2000~2100 自我介绍 干部报告 文书　哲豪 请新生留下姓名电话及信箱，此资料是於社团通讯录用 财务　仕勳　收社费６００元，其中５００元教练费，以及１００元的社费 教练的话 １。弹腿第七路的掌要切 ２。弓步膝盖要放出去，因为中国南北气候差异大，过一个省等於过一个国 　　所以在不同风土民情下运育出来的文化也会有所差异， 　　因此各门各派都有其操作身体的独到见解跟训练方式， 　　在本门我们的弓步膝盖要放出去　 ３。溜腿的时候，上身保持不动，直接出腿 ４。拳术传承介绍 八极拳:是由刘云樵师爷所传下的 陈氏太极:是由杜毓泽先生所传 螳螂拳:社课是教八步螳螂 (其实武坛传的螳螂有很多八步螳螂七星螳螂秘门螳螂等 是苏煜彰先生与其他带艺投师的人所带进来的 而六合螳螂则是刘师爷与丁子成丁师祖经张祥三先生介绍所学 张祥三先生到了台湾之後,刘云樵师爷敬重同样到台湾的师兄 恭称自己已忘记六合螳螂,把所有想学六合螳螂者介绍到师兄那里 是老一辈的情义) 忠义拳:是由刘师爷与老前辈们所参予编排而成 集合各家最实用简单的手法但不包含任一门派色彩是各门派常见的教材 但每一家有取种不同所以风格稍有不同 迷踪拳:张耀廷系统的迷踪 迷踪拳主要有三支,其中少林迷踪及霍家迷踪较有名 而张耀廷系统的迷踪则是只有我们武坛系统在传 八卦掌:传自宫宝田宫师祖 劈挂掌:劈挂掌和八极到了李师祖的时候就已合练了 (通背拳或称通臂拳之中有许多不同的流派白猿通臂等等 其中有一劈挂通臂相传劈挂掌是由此出) ~ －－－－－－－－－－－－－－－－值星闲聊－－－－－－－－－－－－ 欢迎新生加入我们的社团~~~~~~ 台科有新生了～～好开心阿ＸＤ 还有~~礼拜五的值星赶快排出来~~~~ --

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