今日进度(算加进度= =?): 将起式 握拳推出转掌收拳一次作完 然後下一动直接捕蝉式 接着 直接采手打出右拳定住瞬间收脚转身右螳螂手撩阴(以上为一动) 然後一样 右手采手後拉左窝肚捶向前一步成四六步 在左采右窝肚捶再往前 并步左手沿 右手上架右手收腰间 转身劈下 右手崩搥 左手崩搥 再劈一下 以上七分解合为一步 ----------------------------我是分隔线-------------------------------------- 接着是要点 1.起式4步 前三步慢 收手往右看这动要快并且定住 (走 2 3 4!!!) 2.作捕蝉式时不要再有两手交叉的动作 直接划圆 3.采手打出时 脚步不要跨太大(会垮) 然後利用打出拳的冲力顺势拉回以左脚为轴 (右脚要稍微抬高 不要拖地)转身撩阴手 4.接着这个就厉害了= =上面七动一口气作完(1 2 3 4 5 6 7) 我是没测几秒 大概是...4~5秒钟吧 教练说要自己抓感觉 不要作太快 型要出来 采手不用太大但要出来 崩搥的型还是要出来 也要整齐 不要散掉 (其他请高手补充) 大概是这样 以下附上原分解步骤之说明 (上周右螳螂手撩阴定式)→右手采手向後拉，左窝肚捶，前脚向前一步，後脚跟上，成 四六步→左手采，右窝肚捶出，前脚向前一步，後脚跟上，再成四六步→後脚向前并步， 左手沿右手向上架，掌心向上，右手顺势收腰间→向左转成马步，右手顺势向下向左劈， 拳心向上，左手护肩(要击出声音...) 由上一个动作接崩搥，然後转身崩搥 接着以左手为标的，右手砸下 第一次打心得如果看得眼睛很痛请见谅罗= = --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.251.87 ※ 编辑: ericsonzhen 来自: 140.112.251.87 (12/17 22:28) 忘记一个 现在看才想起来XD ※ 编辑: ericsonzhen 来自: 140.112.251.87 (12/20 00:33)