时间：10/27 （一） 地点：台科大T4一楼 人数：20 流程与分组： 1900-1930 暖身、拉筋 1930-1955 蹲桩 1955-2010 弹腿团练 2010-2100 分组练习 - 新生组、螳螂拳组、拦门刀组、忠义拳组 干部报告： 景明 - 有登记要通讯录纸本的请来领取 经凯 - 请大家帮忙key集训心得，於11/15前寄到经凯信箱 教练的话： 练拳，是要把没有的东西练出来，而非消耗自己已有的东西 没有肌力，动作快不起来；柔软度不好，力量全都会卡在自己身上 弹腿的套路熟了，下一步就是把力量放出去、把劲道弹出来 套路只是让你把功力练出来的门径，重点在功力的培养而非招式的累积 国术能不能打？国术能不能用？那，就得看你怎麽练了。 ----------------------值星闲聊---------------------- 今天社课後，忍不住留下来多听了几句教练的课後闲聊 （虽然回家後也必须多听几句爹娘的闲话..嘎.. orz） 其中有一句话印象最深，特此记之与大家分享： 「中国武术之所以为中国武术， 不只是因其发源於中国、也不只是因其为武术， 而是──它是根植於中国文化下所发展出来的一种传统。」 - 太恐怖了我今天居然拿了五本笔记..其中有两本听说还是笔记奖，超满～ 经凯你可能要先做好我会拖稿的心理准备 (汗) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.82.159 ※ 编辑: RustyNailX 来自: 61.216.82.159 (10/27 23:22) ※ 编辑: RustyNailX 来自: 61.216.82.159 (10/27 23:39)