时间：10/17(五)6:00~8:00 地点：台大行政大楼前 人数：8(旧生)+4(新生) 流程与分组：6:00~6:45 暖身拉筋 6:45~7:20 新生组:拉筋+弹腿第一路 老生组:小八极+发劲六式 7:20~8:00 新生组:弹腿第一路 老生组:忠义拳 超新生组:拉筋 教练的话：1.弹腿组加进度时间要确定 2.忠义拳要冲出去 干部报告：财务:交社费600和订的衣裤钱,另外没有XL的没年份的衣服,所以有订的人只 能领到裤子 ----------------------值星闲聊---------------------- 今天时间没有控制的很好。在蹓腿的时候脚一直抖,不知道是不是拉太久的缘故。 -- ◢▃▃◣ ︵ ψLapisLazuri ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ◤◤◥)X◥ ● 魔 法 少 女 ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ╳ ╮◥█◤╭╯▲▃ | | | | ┼┐ |│▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ╭╲◥]▼[◣▏╮ ∕ ∕ / ┘∕└▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ╭`◢▁◣ ╮ 夜天の主 ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ╯▲◤◥▲╰ 八神　はやて ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ --

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