作者kshtainan (八极)
看板NtuBaChi
标题[心得] 10/8 社课
时间Thu Oct 9 00:28:26 2008
今天後半段又去轻松地散步啦~
今天对我来说有几种外在环境跟那篇"久违了椰林"的条件很相似。这先不多说XD
今天也是有二十个人在散步，虽然是分成两组，不过看起来是挺整齐的。
弹腿嘛... 愈累的时候愈要做标准，更要蹲低，腿抬高抬平。
当发现"我好像累了"的那一刻有种兴奋的感觉，这代表暖身够了，真正练习要开始了。
晚上的椰林大道没什麽灯光，正好让散步的我们眼睛注视着遥远总图而不会被干扰。
弹腿，腿上来要直接上来，自己在大部分的时候都会先动一下支撑脚然後再起腿
(这样觉得较轻松不过好像也练得较少...)
到底发现总图就在眼前的时候，有种喜悦。 散步椰林真放松...(XD)
球球，作业加油啊!!! 愿统计之神保佑品弦~
交力伯，你晚到，罚你两百下双封手仆腿
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我的胯与臀部还在隐隐地哀号...
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◆ From: 61.228.124.205
1F：推 as3366080:很幸运的在1点以前写完了....幸好有先写几题 10/09 01:02
2F：推 Ovai:我回家後睡觉发烧...(可能是洗冷水澡的原因...) 10/09 16:03
3F：→ dancingblue:@.@ 洗冷水澡喔...最近天气很冷耶.... 10/09 21:33
4F：→ kshtainan:保温工作做好~ 10/11 00:12