作者kshtainan (八极)
看板NtuBaChi
标题[日志] 范例 值星日志
时间Wed Oct 8 01:24:23 2008
值星辛苦啦
标题 [日志] 值星 - yyyy/mm/dd (周几)
ex: 值星 - 2008/08/27 (三)
时间: 起迄时间,从"集合"暖身开始,到教练、干部讲完话之後的"解散"
ex: 19:00~21:20
地点: 练习地点,ex台科T4大楼一楼
人数: 有几个人,ex:400人
流程与分组: 各阶段的练习时间,与分组练习的组别与人数。
ex:1900~1930 暖身
1930~2000 蹲桩
2000~2100 冲椰林 XD
(冲捶组*200、弹腿组*150、蹓腿组*50)
2100~2120 教练讲话与干部报告
教练的话:记清楚。重点而条列得写好。
有人提出问题的话也一并记录。不只有在九点之後集合上讲的要记,
在练习时教练也会提醒注意事项与重点,这也一并写下。
有不清楚的地方可以在解散後问其他人好帮忙记录。
其他人也要帮忙记,因为这不是为了写日志用的,
这是教练看到我们练习时出现的状况与问题,适时提点我们注意与改善,
而所开出的宝药。记录下来是怕我们以後练习时若再出现同样问题、
无所适从的时候而有东西可以提醒自己。
(想说如果听都没在听或听不进去了,那还会练得好吗。)
加油啦!
干部报告: 干部报告也是一样的~
ex:社游要去爬山,有人有其他提议吗? 烤肉?
----------------------值星闲聊----------------------
这里写下当值星的心得吧~
当天的状况也可以写在这,
ex: 球球今天用缠头裹脑冲椰林耶,让大家多等他一小时,无聊之下大家又多冲了两趟..
或是闲聊什麽的,说了是闲聊嘛~
ex:没想到今天社课後的点心里有洋葱,洋葱圈果然还是不吃洋葱
---
请多指教,thx
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.124.205
※ 编辑: kshtainan 来自: 61.228.124.205 (10/08 01:24)
※ 编辑: kshtainan 来自: 61.228.124.205 (10/08 01:25)
1F:推 dancingblue:很好~蛮仔细的。下一个值星照着练习一下看会不会 10/09 23:56
2F:推 as3366080:推推推~~~~ 10/10 11:56