作者AKQJT ( 八 极 拳 好 啊)
看板NtuBaChi
标题Re: [心得] 1001大八极组心得
时间Fri Oct 3 12:10:59 2008
※ 引述《kshtainan (八极)》之铭言：
: 蹬腿要像撞钟，腿出去就像那撞钟的杵一样，进去。
: 反砸像把石头丢进水，「啪」地整片进去。
: 反砸先不要用力，放掉自然落下去就好。先可以把石「放」进水，再来才学怎麽丢进去。
: 反砸，手脚身体同时到位
: (话说今天第一次练另一边，还真不习惯， 这样才不会变成至招潮蟹XD)
: 撞钟撞钟撞钟
: 放松放松放松
不要跳
不要刻意踩
不要急
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: 小八要多蹲
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拳打千遍 还真的是千遍以後才.....
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◆ From: 123.193.248.236
1F：推 jdemon: 发现打不够 XD 10/03 19:15