※ 引述《Ovai (立志成为Ptt大O )》之铭言： : 故事是这样开始的...(怎样开始的阿?) : 话说，社课时大家兴高彩烈讨论暑训是否要上山...，於是我就考虑报名(这麽简单?!) : 报名之前，我还考虑了很久，生怕自己熬不过...直到有一天... : （线上online game） : 魔法(Mofa)告诉你：听说这次教练开放练六合枪耶！你要不要学！ : 你告诉魔法：真的假的！那怎麽能错过这次机会呢？ : 於是我就二话不说报名了...(在线上游戏中听到彦秀跟我讲的...) : 其实，这次暑训内心比较没有像之前一样内心激烈（马步弓捶时倒是很激烈...) : 总觉得好像是习惯了这一切痛苦，不过好几次蹲长桩时内心都会激动的说（我ｘ : 真是ｘ的不想练了，真是ｘｘ，很想马上站起来就离去），不过还是呆呆的忍了 : 下来，所有的内心冲动就让他淡淡的漂流过去。　　　　　　　　　　 : (完) : 先写到这边...等到内心冲动再来写...囧 下山才知道，要在山下冲动到内心要爆炸是很难的，因为人是会"堕落"的，在山下，我 不会发疯在原地打个一千五百下殴打空气、也没有笑容满面慈祥的身影留着长头发的.. 的....的白衣天使环绕你的四周、时时掌握你的最新动态、守护者你，更没有喊口令好 像不用钱的值星一只喊：收右手！发劲！力量给我打出来！ 冲动是有，不过只要化悲愤为力量一切都可船过水无痕，态度严谨内心放松，其实痛苦 就可化为零，虽然痛苦依然存在、幼小的心灵受到创伤，但是会发觉自己会慢慢接纳他 ，於是，就会觉得自己越来越变态... 有痛苦也有欢乐，就让我条列式慢慢解说吧... ●小八极与我 本来很害怕小八，但是专心时给我克服痛苦得力量，每当开始蹲小八，脑袋除了八大要 领之外，还有钢链男主角的身影和背景音乐，很像是催眠自己一定要熬过，於是熬着熬 着，渐渐的不会抖，渐渐的载浮载沉的状态也减少，每天给自己的期许就是蹲小八要把 心给定下、垮桩和浮起次数减少，蹲完後满意的笑容是给自己最大的犒赏和鼓励。 ●面对值星 有另我很敬佩的值星，也有令我很想打他的值星，敬佩的值星当然是子毅，我甚至把他 当成我追逐的目标，每天在他後面看他蹲小八，五连马！，我都开暴掉了，眼看子毅就 快要浮起来，他居然只给我"抖抖"，又给我做下去，既没垮又没浮，我整个人无言，於 是我也像他学习....，那种感觉简直是...简.简直..简直是想....死。 另外想打他的值星....，好像除了子毅以外，每个都想朝他的脸部马步弓捶打下去，气 的理由，很简单，我在这边发劲发到快死掉，值星居然给我开自动导航，劲道都没给我 打出来，还在那边说：下一位！把劲给我打出来！声音大声点！.....#@$@#%!%@^@%@$! ，我X...，不过是後打完我总会去思考，其实值星是很累的，虽然我只有当过小组长， 不过值星不但要整理队伍、伴黑脸、晚上开会、内心的冲动又要压抑下去，想到这里， 就觉得自己很没用，才打个几百下马步弓捶就在那边呻吟.... ●分组练习 欢乐的腿部法....还真是欢热的勒....，为啥第一次和第二次上山可以隐匿在伸手不见 五指的影子底下，其他的居然要躲在"太阳的影子"底下....，我跟我自己讲，这是磨练 ，不过这时就必须苦中作乐。 有一天，球球的家人来祭祀，於是圆滚滚的球球就这样给我滚去上山....，我们四人就 继续腿步法....，由於我们人数少，才刚踢回来又要轮上场....那整个内心就是囧。於 是看到四个笨蛋在哀号：可恶的经楷！你给我回来！ 又有一天，剑诀练习，呵呵伯说：我去上个厕所。於是四个笨蛋又继续练，就这样一直 练一直练，直到值星喊：收工！准备八极健身操！。这时，我们才看到呵呵伯缓缓的从 厕所走出来....。彦秀一脸囧样说：cow！是怎样！ 又刚好有一天，五个笨蛋一起打迷踪，我们就一直打一直打，打完两轮休息一下，休息 一下後又是五个人一起练，直到太阳伸到我们的头上、痛苦和喘气还有唉嚎刺进我们的 内心，於是球球无奈的说....：我们分组练习好不好....。（大家等这句话很久了..每 个人就像溘了药要的似的，那双眼凹陷进去彷佛在说：我想休息！我快死了！救命阿） ○暑训结语 这次真是赚到了，每当很累时都跟我自己讲，你看，有多少人可以像我们这样抄捷径练 到六合枪，往好方面想是赚到了，往坏放面想是没有按部就班。反正每件事情一体两面 ，好好练、慢慢练、用心练就没错了。虽然练到想哭，但是做梦练到想笑，就也还不错 啦！（其实在梦里面是　ki 笑....) ○结语-未来目标 教练曾经说过：「人如果没有目标、就如同茫茫的大海失去导航，目标就如同一颗遥远 闪烁的星星，虽然无法到达！但是！却可以为我们指引方向！，让我们朝着灿烂的夕阳 ，把自己操到爆吧 >o　< @ 」.......................(台下的人都掉眼泪 T- T) (心理想着...放过我吧...我想回家...妈!你在哪里！) (会太夸张吗...) 自己的目标就是稳扎稳打一拳一拳的练，每天练、慢慢练、快乐的练、痛苦的练、放松 的练，练不怕笨、就怕停，选定好几个套路就开始练，个人认为练大八最好，因为蹲完 小八就练大八，蹲小八本来就是替大八打底子，所以个人觉得练大八最划算。至於其他 套路或新的套路则是拿来改善一些习惯动作，挑个两样自己喜欢的兵器，苗刀和六合枪 ，这样就够我练一辈子了～呵呵～ 感谢陪我度过疯狂岁月的夥伴们！下次寒训我会去看你们的！（我会陪教练喝"饮料"、 看你们"蹲小八"、甚至还帮你们"摄影！"、故意在你前面走来走去....绕来绕去、怂恿 你们"冲斜坡" "冲钢做的门" "冲饭厅"....) (单手叉腰，另一手放在嘴边，发出高分贝的笑声。喔呵呵呵!) ============================================================================ 送各位几首歌 I Feel Good http://mymedia.yam.com/m/850908 钢之炼金术师ED2 (蹲小八内心的歌) http://mymedia.yam.com/m/2139976 师父领进门，修行在个人～共勉之 --

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