马步弓捶： ．转动时是整个结构的旋转，若会觉得不稳就表示架子已经浮掉了， 出去的时候手臂的收缩+腰的转动+後脚蹬的力量一起同时送到定位。 陈太四路： ．单鞭：後手向里扣、手刁好，前手放出去。 ．懒紮衣、猫洗脸到撇身靠等动作不要分段，一次走完。 ．掩手捶注意脚走四六步，若走马步则结构力量会往下送， 调整脚的方向，走四六步力量才会顺着往前送。 ．倒卷肱：手顺着身体的转动自然往前伸出去，但还是要做饱做满。 ．闪通臂：脚找一支点做轴心来旋转就比较容易转动， 若支点不稳定就容易晃动或转不起来。 到定位的时候虚步站好，双手放在中线上护好。 ．耘手：整个动作的过程皆是划圆，要领等同於猫洗脸，只是一个向外划一个向内。 动作的过程中手到、脚到、身体也要同时到达定位。 ．高探马：手的高度约在额头的前方轻松放好。 这是陈太典型的一个蓄而未发的动作，动作有试探的味道。 其他： ．练习不能怕累就舍不得放下去练，否则练再久都只会停留在同一个程度上。 --

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