作者RustyNailX (枫月剑)
看板NtuBaChi
标题[日志] 八极架组 3/12
时间Thu Mar 13 01:05:04 2008
不知道为什麽，这篇心得正要「开打」时
我的脑中突然浮现了四个字 --
除旧布新 XD
除旧，是因为教练改了周一教的一个动作
把原本的
采手弓捶 -> 退虚步十字手
改成
采手弓捶 -> 马步冲捶 -> 退虚步十字手
至於布新..呃，今天新加的那一动，我实在不知道该怎麽用文字描述才好
垫步..挑打？
好像跟小八极的某个动作一样，但我没学过所以不知道它叫什麽.. (汗)
以上，还请强者们踊跃补充～～
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今天教练看完弹腿团练之後，提醒大家
动作熟了，接下来就是要正架子、集中精神在每一个动作上
我想，练八极架的时候也是这样
一个不小心、精神飘移了一下，可能就会很不幸地发现
顶心肘是「跌」下去的啦、接来接去却忘了下一动该接到哪里...之类的
（OS: 其实今天在蹲「大四喜」的时候，我超怕自己会被菘鸿打飞的说 orz
因为我每一动都要先想一下(没学过小八极真的有差)，然後就慢半拍...|||）
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题外话，其实我今天最大(?)的心得是..
雅萱学妹..好霸气 >"<y
*哭着跑开*
*清喉咙* 不愧是八极组的啊～霸气霸气！！
打拳的时候，别忘了把这股气展现出来 :P
（请不要只展现给我看咩，小生、小生..怕怕～～ orz）
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1F：推 kshtainan:大缠丝弸捶 03/13 02:28
2F：→ as3366080: 崩?? 03/13 08:36
3F：推 dancingblue:交集训笔记心得那段对话真的有好笑～还有开云可以做证 03/13 10:16
4F：推 yangkoumi:学妹太呛了XD 03/13 15:37
5F：推 dragon2004:不小心就脱口而出 学姐乖~ 03/13 15:46
6F：推 dancingblue:心中OS脱口而出很好笑～ XD 03/14 11:02