下礼拜三就要上山了 迎接七七乳加&黑松沙士 山上，除了练拳用餐之外的休息时间... (突然卡注XD) (我只是要大家讨论要带什麽上山而已XD) 分类嘛... 食： 七七乳加(或是任何巧克力) 个人推荐品客 一包一包的姜汤 / 舒跑 等 (总觉得会非常想要吃甜的东西) 衣： 练习服是一定要的 外套，今年较去年冷一点 --> 纯棉有帽的外套 (挡风又不热) --> 厚外套 (寒流来或长时间休息的时候穿) 长袖卫生衣 --> 重点是天冷或清晨的时候，可以在练习服里面加长袖，以防冷死。 --> 最近积极尝试各种厚薄的长袖排汗衣， 因为里面穿棉的，大汗之後根本不会乾，反而容易被冷到。 要是每湿透一件就要换一件，手洗衣服应该会洗到哭出来。 我觉得里面穿长袖的排汗衣也很不错。效果让我很满意。真的会排汗耶！ 背心 (穿在练习服外面，具保暖效果。不想穿长袖时的好朋友。) 睡衣 / 睡裤 (毕竟练习吃饭写笔记之余，就是睡觉。) 住： 棉被?(用万佛寺的就可以了吧) 有人说要带睡袋? 单人小毛毯 (根据我微薄的经验，我每次带睡袋根本都不会用到。台中没寒流的时候不会太冷， 使用万佛寺的棉被对我来说还挺够用的。不过我都会携带单人的超薄羊毛毯， 贴身盖也就够了。到目前为止没有使用过更强的配备。不过我也有准备就是了。) 行： 第二双练习鞋子 育： 四书集注(我个人要带的，供参考) brushless Permanent Magnet Motor Design(我很怀疑我真的会看吗?) 乐： 笑话是吧!? 圈荣 推圈冗....外加一个mp3...... (我可以把我的手机带上去耶，里面都是苏打绿，还可以用这个当起床歌 *^o^*) 空白笔记本(随时纪录[突发的有趣事件]XD) 其它： 护唇膏 即刻培养每天晚上11点前睡觉的习惯 XD 洗衣肥皂 / 刷子 拖鞋 水杯 / 水瓶 ---- 大家回文吧(用repost，虽然P币较少XD) 每项写一个以上 --

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