作者as3366080 (经凯)
看板NtuBaChi
标题[心得] 巨阙剑组心得日志
时间Thu Nov 29 02:13:17 2007
一.本日新进度:
1.从狮子滚球~~~~~~剑刺三里然後收右脚回虚步崩剑
(中间过程详见巨阙剑套路表)
二.练习重点:
1. 野马跳涧~~~~剑到右边的时候是挂,眼睛看剑尖,双手尽量前後伸展,但是不要比肩膀高
2. 点剑跟刺剑~~点剑是剑尖上下,刺剑是剑尖前後,练要分开练,用的时候可以刺中带点
3. 云剑~~~~~~~~云剑时整只手带动剑,但是重点还是在手腕,重心在左脚,右脚只是顺势从後往前
4. 架子要摆好
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|额外补充:八大要领&放轻松|
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三.教练的话:
1. 现阶段练习的时候重点放在把架子摆好,定式都没摆好,中间的过程就更不能标准
2. 狮子滚球的时候,手可以开也可以闭只要顺着身势就可以,但是套路里面是左手是跟着右手,
剑柄尾端那一节就是紧急时给左手握的,日本的剑道双手握剑,但是也可以用单手攻击,
而我们的剑也一样,虽然是单手握,但是也是可以用双手攻击
3. 用剑的时候,手腕就代替手肘的角色,所以手腕的力道要多多训练
4. 练习套路的时候步伐大小是自己可以控制
5. 套路是给你迈向目标走的道路,但不是终点目标,所以不能完全迷信於套路,但是也不能没有套路
6. 巨阙剑的风格步不那样,你们都打成太极剑了
7. 理论讲在多,东西没练上身一切都是空谈
四.心得:
不知怎麽了,老是觉得最近练习的不太够的感觉,掌握不太到巨阙剑的节奏,
所以我才会出现定式连着过程都要慢动作在打XD结果打错拉>"<
看来以後要先使用,过程做顺,但是定式先定标准的练习,先抓整体的感觉,
中间细节的部分在慢慢调整,套路教完时间还够的话可能可以考虑操单招。
至於[风卷残云],(教练说云剑是险招),每次在练习中都做不好(会不平衡),但是休息的时候,就又做出来了(下半有平衡,剑跟脚同时到位),
囧~~~~真希望能用影分身之术,分身10个人,同时练现在全部学到的,
练个10次,然後解除分身以後................
我大概会直接被KO在地XD
......................以上......................
感觉到後面越来越不正经了=.=”
大概先这样拉~~剑组的快来推文补充喔>”<
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◆ From: 140.118.230.33
1F:推 kshtainan:先推有错字XD 11/29 11:15
2F:→ kshtainan:虚步崩剑是平地插香~ 11/29 11:28
3F:→ as3366080:吼~~~打完都两点多了~~不要再意那几个错字拉XD 11/29 19:37
4F:推 dancingblue:每次看到狮子滚球,我都会想到以前集训人家说的笑话。 11/29 19:46
5F:→ dancingblue:不可考的人:什麽球~那颗球就是头。(眉批:杀气真重) 11/29 19:46
6F:→ dancingblue:其实第六和第七点也有错字~ :p 11/29 19:50
7F:→ dancingblue:记得以前团练也有被说打得像太极,哈~ 11/29 19:52
8F:推 brokenpark:不好意思问一个蠢问题....招式表在哪? 11/29 20:19
9F:推 brokenpark:狮子滚球是是指右一砍圈完左一圈那招吗 11/29 20:27
10F:推 brokenpark:那些招式名称都被弄成成语 我看不太懂XD 11/29 20:39
11F:推 kshtainan:810篇、(z 4 6 7)、还有置底文;p 11/29 21:06
12F:推 Ovai:推影分身练功!~ 11/30 10:31
13F:推 XBladeArmor:这就是以後巨阙剑组写日志的范例,请大家多配合 12/01 12:43