※ 引述《sisyphus96 (二刀流)》之铭言： : 首先是心与意到底差别在哪? 你所说的东西我觉得不够清楚分别心与意的差别 我觉得 心 是指心里所想的 意 是指透过意念使身体做出心想的动作 气 是指行於经络之气 就我自己的经验 这个气 和蹲小八极 养出来的气 是一样的 不太像是气功 透过意念的那种气感而已 : 再来是, 不好意思, 你举的例子我不太懂你想表达的意思...... : 再来是关於你所说的 : 行於筋络之气有帮助整合之效? : 我认为你的顺序应该是错的 : 气要通顺 一定是在身型结构正确的情况下才能通顺 : 不应该反过来先是气顺了所以身型结构对了 我表达不太好 我原本的意思 应该是说 意与气合 的阶段 经过 伸筋拔骨的锻链 例如 小八极 养气 使有气能用 有气之後 再锻练到四肢百骇 充满周身 这时候会觉得 身体是实的 我的原意是 气 和 筋骨之间 有鱼帮水 水帮鱼 的效果 先养气(小八) 有气 气再来帮助调整 贯穿关节 骨缝 打通筋骨 所以说 有帮助之效 到这个阶段 会感觉内部被一层层的气所包覆 像穿上厚厚的铠甲 跟手套 像练钢一样 无限焠链 气充周身还不够 到这里顶多能算是气感 或是骨头硬一点 还没长出功力 下一步 就是 使周身之气(气) 能完全配合 心里想做的(心) 透过意念做出动作(意) 问题刺激思考 因为有些地方从来都没有想过 >"< 最近有些体会 不过很多无法表达很清楚 刚好藉机来测试一下自己 就顺便回一下 (因为等了很久好像都没人回 @@) 其实是因为在ptt赌钱输太多 所以藉机来骗p币 XDD 我讲的不一定对 因为我自己功力也不是很深 就看看吧... PS : 文字表达的限制 真难克服 ※ 编辑: clark226 来自: 140.138.5.196 (05/30 11:44)