作者jjpoiuytrewq (快加入八极拳社喔)
看板NtuBaChi
标题[心得] 大八对心得
时间Thu Apr 26 23:39:36 2007
练大八对真的是会让人对自己产生许多的反省
ㄧ开始发现自己这几年来都不过是来运动的
再过ㄧ阵子发现自己之前根本就没有练出什麽东西
我想这的确是一个很好的检视机会
套路怎样叫做熟
「在心思还没到之前，身体已经到了」
这还真有ㄧ长段的路要走啊
另外就是身体要放松
硬梆梆的什麽都出不去也什麽都进不来
如果身体不松，只想着用力
出去的力气只有一点点，而不是身体的力量，更不是小宇宙爆发的力量
如果身体很紧，只想着硬抗
那别人进来的力量大小、方向也更是完全感受不出来
看来只有一个字可以解决
练
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