作者kshtainan (RS)
看板NtuBaChi
标题[心得]忠义拳4/11
时间Thu Apr 12 00:00:54 2007
今天加进度
1.双撞肘後左转弓步左手架挡
2.接着进步右手肘顶上来 (定式时像顶心肘，不过不是) (这个不好叙述ㄟ)
3.右转弓步左手横切
4.出拳，右 左 右
5.左冲捶
心得嘛...
1.架挡要架好
2.这个顶肘是个拱的动作，这方面还是....请经凯来说明吧XD (请说~)
3.右手这时就在腰间放好
4.出拳是平拳
教练的话：
我们现在的力量只到手肘，要把力量送到拳头
其他部分，请组员补充~
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◆ From: 220.138.125.86
1F：推 as3366080:那个好像叫做挑肘~顾名思义~他是用挑的~不过拳心朝上 04/12 00:23
2F：→ as3366080:还有那个"拱"是双撞接架挡有拱的感觉~ 04/12 00:25
3F：→ as3366080:拱的感觉有点像斗牛用角拱人那样(不知道形容的恰不恰当) 04/12 00:28
4F：→ as3366080:今天~我又飞了一次~原来被打飞是如此的容易XD 04/12 00:31