乃木坂46贺喜遥香、初水着＆ランジェリー撮影でストイックな努力 “4期生初”挑戦の 里での本音明かす＜1st写真集「まっさら」インタビュー前编＞ 乃木坂46贺喜遥香，为了初次泳装＆内衣拍摄的自律与努力，“4期生首位”的挑战背後 的心声揭晓＜1st写真集「まっさら」INTERVIEW前编＞ 原文：https://mdpr.jp/interview/detail/3176770 乃木坂46的贺喜遥香（かき・はるか／20），作为４期生成员首本写真集的「まっさら」 （新潮社）将於6月7日发售。「意识到了自己的崭新亮相（新たな自分を出すことを意识 した）」如此诉说着的她，拍摄前所重视的眉角以及体态保养又是？这一次她将和我们聊 聊，关於初此泳装＆内衣拍摄时的心境、投注在写真集的所思所想，还有在将近3年半的 活动中所学到的「实现梦想的秘诀」。＜INTERVIEW前编＞ https://i.imgur.com/LunPpKG.jpg 17歳时加入了乃木坂46的贺喜，也在2021年8月8日迎来了20岁的生日。本次拍摄的舞台是 宫古岛与东京，在这截然不同的两个地方，拍出了能将她天真烂漫的笑容、洋溢着成熟魅 力的表情一览无遗的一册。 https://i.imgur.com/MMU6Fs1.jpg https://i.imgur.com/tnrQ5Lv.jpg 贺喜遥香，对“4期生初”写真集的想法揭晓 https://i.imgur.com/KGWH9E8.jpg ─首先恭喜你推出了第一本个人写真集！贺喜小姐也是在4期生中第一位推出个人写真集 的呢，在确定这个消息的当下，是怎样的心境呢？ 贺喜：在乃木坂46有许多的前辈都曾推出过写真集，所以一直都是憧憬着的，但没想到自 己居然也有出版的机会，真的是吓了一跳呢。伴随着喜悦，对於“这世上将出现一本只有 我一个人的写真的书”这件事也感到了相当不安呢…。还有像是「饭的大家看到的时候会 开心吗？」、「为了变得可爱得更加努力去做些准备才行呢」等等的，想了很多很多呢。 ─对至今为止也已经看过了不少前辈们的写真集的你来说，在参与自己的写真集制作时， 是否有参考前辈们的作品，或是尝试呈现她们拍出的感觉呢？ 贺喜：虽说在看着前辈们的写真集时，「想要试试看这样的感觉啊」、「这套服装真棒呢 」会浮现许多诸如此类的想法，但这一次的写真集，最重要的还是要拍出自己的风格呢， 所以也是一边思考着「如果换作是我的话会拍出怎样的感觉呢？」「该怎麽做才能拍出更 贴近真实自己的样子呢？」这些课题一边进行拍摄的呢。 https://i.imgur.com/bA7zvO7.jpg ─首要的考量还是拍出贺喜小姐的感觉呢。 贺喜：是的。然後因为私底下的我也算不上一个穿着入时的人…（笑），比起换上能够显 高的打扮，单纯以T恤和短裤这样的服装，搭配没有过度去作造型地让一头直发顺顺地放 下，更加着重在拍摄出自然的姿态呢。 不过，难得有「1st写真集」这样一个特别的机会，我也会特别留意是否有能呈现出自己 的崭新亮相的机会呢，所以提出了要到像是大海或花田这些平常不会去的地方进行拍摄的 想法。还有像是穿上了成熟感满满的纯红色洋装、去高级餐厅、踏着高高的鞋跟进行的拍 摄也都是第一次呢…。走在街上时还是会有种「喔喔…（おぉ…）」的紧张感，得以收获 了非常宝贵的经验呢（笑）。 贺喜遥香，初次泳装＆内衣拍摄的幕後 https://i.imgur.com/agu5iKr.jpg ─在这一次的作品里，贺喜小姐挑战了第一次的泳装和内衣拍摄。也在泳装CUT先行解禁 时提到了「因为『至今为止的人生都还没穿过比基尼呢』所以看上去可能有些紧张」这样 的拍摄小插曲，能否说说这个过程实际上有怎样的心境变化呢？ 贺喜：虽说准备阶段是相当紧张的，但拍摄当天一见到眼前宫古岛的大海时，开心雀跃的 心情立马就压过了一切，得以用纯粹投入的心情去享受其中了！甚至过程中还几乎要忘记 自己正在拍摄中了呢，也因此我想当下所展露的就是最自然而然的笑容了。 ─出众的身材也受到了许多注目呢，为了写真集是否有做什麽特别的准备呢？ 贺喜：从写真集发售确定起到开始拍摄之间有几个月的准备期间，所以那段时间特别限制 了小点心，也吃了很多沙拉呢，还有就是过了18点之後就不会再进食…总之就是稍微对自 己进行了一些基本的要求呢。 但是，「怀抱着开心的心情迎接拍摄的到来」这一点还是非常重要的，所以我也很注意部 要对自己太苛刻了。我认为一旦有了数字这样明确的目标，一直放在心上对精神的负担还 是很大的，所以都还是在不过度勉强的范围内努力。 https://i.imgur.com/qiuoTRm.jpg https://i.imgur.com/xvYLX94.jpg ─也就是说在注意饮食的同时也避免在生活中给自己太大的压力呢。那为了写真集的拍摄 ，是否有积极去做一些体态上的加强呢？ 贺喜：为了能让体态更结实进行了相关的训练呢。但并不是到健身房去，而是在家里进行 的，下了「无论当天有多累、几点才回到家都要每天做筋肉的锻链」的决心呢，把边看 YouTube边做有氧运动变成了每天的固定作息。因为是以成为有美腿的人为目标，当中又 特别重视腿的筋肉锻链呢（笑）。 ─具体来说又是那些腿的筋肉锻链呢？ 贺喜：像是让脚踝还有大腿内外侧能更苗条的训练，以及伸展小腿肚等等的，几乎是把想 得到的一切都做过了一遍，对於不同的部位能发挥效果的各种动作。 https://i.imgur.com/9IAIWL3.jpg ─在忙碌的日常中，要每天都维持这样的筋肉锻链并不容易呢。 贺喜：是这样的呢。但是，希望自己事後回顾起这段时间时是没有留下遗憾的，所以是以 「要拍出能看到当时的自己努力过的照片」这样的动机在激励自己的呢。而我想也正是这 样的心态，让我能持续锻链而不感到压力的呢。 贺喜遥香的「实现梦想的秘诀（梦を叶える秘诀）」 https://i.imgur.com/FdXg3Y7.jpg ─也请说说对於这一次实现了单独写真集这样一个梦想的贺喜小姐而言，如今的「实现梦 想的秘诀」是？ 贺喜：我想那就是「不能感到满足」了呢。虽然这一点是很因人而异的，但我感觉当自己 有「自己还远远不够啊」的意识时，会更能采纳周遭的大家不同的意见并且有所吸收。 在我刚加入团体那时，对山下美月学姐的憧憬过於强烈，满脑子都是自己如何才能变成像 美月学姐一样呢，也因为乃木坂46对自己而言意义重大，还曾经有过「在最喜欢的团体里 自己的存在是无法被接受的」这样的念头，但也正是那段时期，让我意识到了「自己不能 再这样下去了」。 https://i.imgur.com/ODybPrm.jpg ─虽然对团体以及前辈们怀抱着强烈的尊敬，却也不能在过程中忘记保有自我呢。 贺喜：是这样的呢。我深刻感受到了如果过於追求憧憬的人的样子，本身也会是一种画地 自限，从中我学到了要好好珍惜自己的样子。 每个人都会有自己的不足之处，反过来说若是对现在的环境感到满意，肯定就不会去挑战 新事物了吧。而在能够完成挑战的那一天到来之前，我希望当下的自己可以在能力所及的 范围内，努力把事情做到最好！ ─非常棒的一段话呢，感谢你的受访！ （modelpress编集部） https://i.imgur.com/jCPAwZJ.jpg https://i.imgur.com/p2DMw3c.jpg https://i.imgur.com/0op6GyN.jpg 贺喜遥香（かき・はるか／20） 出生於2001年8月8日，栃木县出身。2018年作为乃木坂46・4期生加入了团体。身高166cm ，血型为A型的狮子座。喜欢的食物是虾子。在团体第24张单曲「黎明来临前无须逞强」中 ，甫加入团体的她首次进入了选拔・前排成员的行列。 2021年的「君に叱られた」，首次被拔擢为单曲表题曲的Center。也因为有着稳重的性格 而常常在live等场合上作为MC，身为4期生的整合、总结役也散发着很强的存在感。 https://i.imgur.com/ULnx0AG.jpg -- 贺喜遥香1st写真集「まっさら」 Twitter：https://twitter.com/kakiharuka_1st 官网：https://www.shinchosha.co.jp/special/kakiharuka1st/ -- 今はみんなが违う色を探している。 违う私を好きだと言ってくれる人がいる。 みんな、违う色で良い。 https://i.imgur.com/vSg6BuR.jpg --

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