张钧甯「深度白」的美丽秘诀 2009/06/17 从偶像剧「白色巨塔」医师一角脱颖而出的张钧甯，一直到现在话题正夯的「痞子英雄」 饰演一名聪明冷静的监识官，无论在电影或是偶像剧频频有佳作的新生代演员张钧甯，出 现在萤光幕前总是气质非凡... 【撰文／黄毓玲；图片提供／游戏现场】 美丽密技‧对付黑色素 长期熬夜工作所产生的黑眼圈，是各个女性所为之困扰的问题，尤其演艺工作满档的艺人 张钧甯，是如何敌挡黑色素，并还能代言知名美白保养品？对此张钧甯表示，工作忙碌时 反而更会勤敷美白面膜，每个关键步骤都不可偷懒省略，并每天擦拭眼部精华液，按压眼 睛周围做血液循环按摩。而在饮食部份则选择少吃红萝卜、芹菜等向光性蔬菜，多吃薏仁 、喝柠檬水来减少体内色素与黑斑的沈淀。如此全面对抗黑色素的深层美白，让张钧甯美 白达人的称号实至名归。 保湿工作不马虎 为避免长时间带妆而导致皮肤缺水、冒痘等问题，张钧甯特别注重自己的脸部清洁、卸妆 与保湿，且保湿妆前乳更是上妆的必备步骤！并在化妆包中随身携带保湿乳液，可让肤质 属敏感乾燥型的张钧甯，随时补充因夜晚工作而流失的水分；身为美白大使的她，在保湿 方面的工作也丝毫不马虎。 透亮的白才是美 对於美白有独特见解的张钧甯，可不认同东方人所说的「一白遮三丑」，认为「白」不见 得就是「美」的同义词；张钧甯笑着说：「美白其实不一定要到很白，而是美白之後所呈 现出『透』与『亮』的自然气色，拥有粉嫩双颊的苹果肌，才是女孩微笑时吸引目光的迷 人之处。」 总是以白皙亮丽出击的张钧甯，对於黑皮肤的她有着什麽样的想法呢？她回忆过去的经验 并表示：「因为角色的需要，曾刻意晒黑体验一下当黑美人的滋味。但只要能白的回来， 我倒是很乐再看见健康又黝黑的自己。」从言谈中，不难发现张钧甯是个愿意为工作改变 并且勇於尝试的女艺人。 愿为工作接受微整形 在竞争多变的演艺圈里，张钧甯认为一位艺人要突破过去的自己，并随时做好准备来迎接 新的挑战！她表示可以接受工作的需要而做短效果的微整形，但在现实生活中，她其实很 满意自己的脸部现况，并不打算尝试微整形。对於许多演员因晒伤而进行的雷射美白及除 斑疗程，她认为靠自己勤做保养是首要方法，除非一些先天的问题（如：痘疤）就会考虑 以微整形获得改善。 认真生活的女人最美丽 最近忙於宣传戏剧「痞子英雄」且工作满档的她，会找时间去游泳、跑步、拉筋等运动来 维持身体健康。有别於一般的女明星做美体SPA抒压，张钧甯不喜欢躺在一个地方被人服 侍过久，她会觉得无聊并想逃出小小的房间，所以休假时，会跑去看电影、听音乐来放松 心情、抒解压力。 对於未来的生活规划，钧甯期许自己的表演更进步，并能全心全意地投入工作，她喜欢看 见努力认真的自己，也强调女生无论何时，都要有自己的个性与特色，目前演艺工作还有 很大进步空间的张钧甯认为，只要懂得认真生活每一刻每一秒的女人，都是最美丽的！最 近妈妈出的新书《和女儿谈恋爱》，让张钧甯除了在演艺工作下苦心之外，也希望自己在 文字创作上多所着墨并延续自己的写作能力，以期自己能成为演艺圈里文武并茂的深度才 女。 新闻来源 http://0rz.tw/7SGk2 -- ONE_PIECEDeathNoteJapanMovieGARNET_CROWbookNing MaiKurakilyricspopmusicrynnkobukuroDetectiveNIHONGO JP_CustomJ-PopStationTaiwanDramaaskSodagreenConanShiou_ --

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